Bila Stress, Apa Yang Korang Buat Tanpa Sedar? | Ni soalan cepu cemas my office mate pagi ni. Tiba-tiba aje tanya, "akak, kalau stress akak akan jadi macam mana?" Erk. Takde angin takde ribut, tetiba keluar soalan ni. Agaknya dia tengah s…

Stres dengan Kerja? | Kita semua mengalami pasang surut dalam kehidupan. Ia adalah lumrah untuk kita merasai stres mengenai kerja, terutama apabila terdapat ‘deadline’ yang harus kita kejar. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami terlalu banyak ha…

Terapi Sebelum Mulakan Kerja | Gituhhh tajuknya. Beberapa hari lepas, saya mengemas kotak bawah meja study. Terjumpa pulak buku mewarna dewasa yang pernah menjadi salah satu punca rezeki saya pada satu masa dulu. Sekali dengan kotak pensil warna ST…